W oparciu o jeden ze stylów Kung-fu powstał zestaw technik samoobrony. Na czym to polega? Będzie można zobaczyć w Krośnie już w sobotę. Warsztaty poprowadzi Sifu Katarzyna Borkowska (Sifu to tytuł, określenie, z języka chińskiego, oznaczające “mistrza” lub “nauczyciela”). Poznasz proste, przemyślane techniki, które pozwalają skutecznie obronić się przed większym
Ma 45 lat, urodził się w 1978 r. w Krośnie. Ukończył LO w Jedliczu i filologię angielską, jest także inżynierem mechatroniki. Ukończył studia w zakresie finansów i rachunkowości, administracji i BHP. Karierę zawodową rozpoczął w lokalnych rozgłośniach radiowych – pracował w Jaśle (Fan), Przemyślu (Hot) oraz Zamościu (VOX), zajmując się
Niemal w ostatniej chwili, w 2023 roku przywrócono konsultacje w ramach Budżetu Obywatelskiego. Dlaczego tak późno? Przywrócenie Budżetu Obywatelskiego wcale nie było pewne. Teraz zostało bardzo mało czasu na wybór projektów i wprowadzenie ich do budżetu miasta na przyszły rok. Konsultacje były zawieszone, a jeszcze na początku roku mówiono oficjalnie, że
Zuzanna Kania jest pedagożką, absolwentką seksuologii klinicznej. To certyfikowana terapeutka Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i terapeutka par. Pracuje z osobami, które szukają odpowiedzi na pytania związane z szeroko rozumianą seksualnością oraz wspiera pary w drodze do zrozumienia siebie nawzajem. Zuzanna jest również członkinią Krośnieńskiej Rady Kobiet. Działa również aktywnie w
Magdalena Ludwiczak ukończyła ochronę środowiska na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu, na wydziale biologii oraz studia podyplomowe na kierunku Przygotowanie pedagogiczne – Uniwersytet Rzeszowski. Mama czwórki dzieci, zajmująca się ochroną środowiska oraz prawami kobiet i rodziny. Jako wolontariuszka Ogólnopolskiego Towarzystwa Ochrony Ptaków prowadziła kampanię informacyjną na temat obszarów Natura
Nie przegach żadnego wydarzenia